VIBREZ MONTAGNE ! L'aventure au bout du chemin...

Trail, la course nature

Les journées Trail s’adressent aux trailers qui souhaitent s’initier, progresser ou simplement s’entrainer dans leur pratique. Accompagnés et encadrés par des professionnels du Trail et de la montagne, les meilleurs conseils vous seront apportés durant toute la journée.

Les stages Trail s’adressent aux trailers avides de monotraces en montagne, désireux de partager leur passion et de courir sur des circuits uniques spécialement conçus pour le stage. Ces stages sont destinés à vous initier et vous perfectionner dans la pratique du Trail en montagne.
Vous partagerez votre stage avec un trailer de haut niveau qui vous fera partager ses terrains d'entraînements et son expérience de la préparation physique. Par objectif, il vous donnera les clefs d'une alimentation saine et naturelle, son expertise de la logistique et du matériel à acquérir afin d'optimiser vos courses. Vous serez également encadrés par une professionnelle de la montagne qui vous fera découvrir le milieu dans lequel vous évoluerez (faune, flore et patrimoine).

Les séjours Trail s’dressent à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent s’initier et progresser dans la pratique du Trail. Accompagnés et encadrés par des professionnels du Trail et de la montagne, les meilleurs conseils vous seront apportés durant tout le séjour. Dépaysement assuré !

Venez essayer le Trail !

Encadré par un professionnel de la montagne, les parcours sont adaptés à l’Initiation.

Les paysages, toujours sublimes, vous feront vite oublier le dénivelé positif des sorties.
Monotraces, passage en crête, traversée de forêts hors sentiers. Les parcours alternent tous les terrains pour travailler la technique en montagne.
Les conseils techniques de l'accompagnateur vous permettront d'évoluer en tout sécurité, et de repartir plus confiant du bon pied lors de vos prochaines sorties Trail.

La journée d'Initiation Osez le Trail s'adresse aux coureurs souhaitant découvrir le Trail en montagne dans une ambiance conviviale.

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