VIBREZ MONTAGNE ! L'aventure au bout du chemin...

Marche – Pujaudran (32)

12,00 

Mardi 13 Octobre 2020

Produit épuisé

Email when stock available

Séance de Marche adaptée aux personnes souffrant d’une affectation de longue durée ou reprenant le sport après un période d’inactivité.
Votre accompagnateur (trice) vous guidera sur les sentiers en prenant de soin de votre santé. Séance en milieu naturel pour respirer, se relaxer, s’aérer.
Pendant la séance : Echauffement, exercices de renforcement musculaire ( pour ceux/celles qui le souhaitent) et étirements.
Séance en extérieur avec protocole COVID19 : Masque obligatoire lorsque la distanciation n’est pas respectée / Lavage des mains avant et après la sortie
Si mauvaise météo la séance sera reportée à un autre jour.
DISTANCE : 8 KM / RDV à 10 H
Parking 2 Route de Merenvielle, 32600 Pujaudran
Matériel : Eau minimum 0,5L – Chaussures de marche ou de course à pied.