OSEZ LE RAID ! SIGEAN (11) Mai

Initiation au Raid Multisports à Sigean (11) NON CHRONOMETREE – LIMITÉ À 25 PERSONNES

Journée initiation pour tous (mixte) pour découvrir le Raid Multisports de façon ludique encadré par des professionnels.

Parcours à réaliser en solo ou en couple, entre ami(e)s ou avec des collègues. Il n’est pas nécessaire d’avoir un binôme déjà constitué vous pouvez venir seul et former une équipe sur place.

Public : Tous, mineurs accompagnés par un responsable légal

Niveau : Être en bonne condition physique =>Fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied et/ou VTT.

Pour le Canoë => Joindre impérativement  l »attestation de nage (à télécharger en haut de cette page)

Pré-requis : Courir 10km par semaine, savoir rouler en VTT sur pistes/chemins.

Distances : VTT 15km + Bike&Run 5km + Course d’orientation 4km + Canoë sur l’étang de Sigean (3km environ) + Course à pied 7km = Total 38km

• Nombreuses pauses et ravitaillements sur le parcours
  Cartes et boussoles fournies par l’organisation
• VTT non fournis
• Accessible à toutes, peu de dénivelé
  Encadrement professionnel
• Mesures sanitaires COVID

Ce prix inclut : Encadrement professionnel, Collation de bienvenue, Ravitaillements sur le parcours, Location des Canoës avec sécurité du groupe en bateau à moteur, Cartes et Boussoles.