VIBREZ MONTAGNE ! L'aventure au bout du chemin...

Stage Trail (1 Jour) – Vallée de Lesponne, Lhéris (65)

26 Mai 2018

1 Jour, le 26 Mai seulement

STAGE TRAIL encadré par des professionnels de la montagne diplômés d’état, avec la présence et les conseils de Julien Jorro athlète Team Garmin Adventure – STC nutrition – SKINS

• Stage adapté aux personnes souhaitant se perfectionner en Trail et découvrir nos belles Pyrénées.
• Conseils de coachs expérimentés, passionnés de Trail en montagne.
• Stage convivial et ouvert à tous !
• Inscriptions à la journée possible (60€ sans repas)

• Ateliers pédagogiques par des encadrants diplômés montagne et Trail
• Conseils personnalisés
• Présence d’un athlète passionné et expérimenté
• Dotation, Nutrition offerte à chaque participant
• Photos Professionnelles / Parcours Trail tracés sur mesure pour le stage

PROGRAMME À LA JOURNÉE

08h30 : Accueil et installation à l’auberge. Présentation du stage, des partenaires
10h00 : Ateliers Pédagogiques : Séance PPG + fractionnés (env 10KM) / conseils techniques + étirements
12h00 :
Repas à l’auberge
14h00 : 
Départ pour sortie endurance d’environ 15KM D+800/1000M
17h00 :
Retour Auberge